யோகா தெரபி (Yoga Therapy

•  யோகா தெரபி (Yoga Therapy) என்பது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், குணப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு முறை. இது பாரம்பரிய யோகாசனங்கள், மூச்சுப் பயிற்சிகள் (பிராணாயாமம்), தியானம், மற்றும் மருந்து வகைகளின் சந்தேகங்களை ஒருங்கிணைத்து, நோயாளியின் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப பொருந்தக்கூடிய வகையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.யோகா தெரபி மூலம்:மன அழுத்தம் குறைப்பதுஉடல் மற்றும் மன உறுதியை மேம்படுத்துவதுசுவாசத்தை கட்டுப்படுத்துவதுவெவ்வேறு நோய்கள் மற்றும் வியாதிகளை குணப்படுத்த உதவுவது என்பன அடிக்கடி கூறப்படும் நன்மைகளாகும்.இதில், யோகா தெரபிஸ்ட் ஒருவர் ஒரு நோயாளியின் நிலையை ஆய்வு செய்து, அவருக்கு ஏற்ற யோகா அசனங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை பரிந்துரை செய்வார்.
•