உணவே மருந்து பிரண்டை

 பிரண்டை என்பது ஒரு மருத்துவ மூலிகை ஆகும், இது இந்தியாவின் தாய்மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

பிரண்டையின் முக்கியமான பயன்கள்:

அஜீரணத்தை தீர்க்கும்: 

பிரண்டை நச்சுக்களை அகற்றுவதில் உதவுகிறது, அஜீரணத்தை சரி செய்து, பசியின்மையை குறைக்கிறது.

வாதம், பித்தம், கபம்: மூலிகை வாதம், பித்தம் மற்றும் கபத்தை சமநிலை செய்து உடலின் உள்ளே கிருமிகளை நாசமாக்குகிறது

உடல் பலத்தை அதிகரிக்கும்: 

• உடல் பலத்தை அதிகரிக்க மற்றும் சோர்வு போக்க, பிரண்டையை  சாப்பிடலாம் 

• அரும்பு மற்றும் சிராய்ப்புகள்: பிரண்டையின் சாறு அல்லது குழம்பு சிராய்ப்புகள் மற்றும் அரும்புகளுக்கு மருத்துவமாக பயன்படுத்தலாம்

• இருமல் மற்றும் ஆஸ்துமா: இருமல், ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளை குணமாக்க பிரண்டை பயன்படுகிறது

• கல்லீரல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களுக்கு பிரண்டை ஒரு மிகச்சிறந்த நிவாரணம்

• .உடல் எடை குறைப்பு: பிரண்டை உடல் எடையை குறைக்கவும், கொழுப்பை கரைக்கவும் உதவுகிறது.

• முக்கிய குறிப்பு 
•  பயன்பாட்டிற்கு முன், மருத்துவரின் ஆலோசனையை பெறுவது நல்லது.